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2. Registrati, ricordando di utilizzare la stessa mail comunicata all’atto della iscrizione in palestra.
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3. Prenotati ai corsi e alla sala attrezzi!

Scegli un orario, una giornata e un corso e…..Prenotati per partecipare!

*La prenotazione può essere cancellata fino a 3 ore prima dell’inizio: chiediamo di rispettare la prenotazione effettuata, perché questo può impedire ad un altro associato di allenarsi, in caso di tua assenza.

ORARI DI APERTURA DAL 7 SETTEMBRE 2020 AL 31 MAGGIO 2021 

Dal Lunedì al Venerdì dalle 9:00 alle 21:30
Sabato dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 17:30
Domenica (da Novembre) dalle 9:00 alle 12:00

 

SALA PESI

Nella nostra sala pesi potrete trovare attrezzature all’avanguardia e personale qualificato in grado di proporvi metodi di allenamento di ultima generazione per raggiungere risultati reali e migliorare la vostra forma fisica, ad ogni età.

Macchine Technogym per tutti i gruppi muscolari

    • Tapis roulant

 

    • Bikes

 

    • Step

 

    • Bilancieri olimpici e da allenamento

 

    • Racks professionali e di sicurezza

 

  • Pedana “stacco” per Powerlifting

 

E’ possibile lavorare ed ottenere buoni risultati qualunque sia l’obiettivo che vi proponete:

    • TONIFICAZIONE MUSCOLARE

 

    • RIPRISTINO FUNZIONALE

 

    • RIABILITAZIONE

 

  • DIMAGRIMENTO

Gli istruttori presenti in sala, vi guideranno nello svolgimento del programma da loro disegnato in base alle vostre specifiche e personali esigenze.


DA NOI PUOI TROVARE ANCHE I SEGUENTI SERVIZI:

Personal trainer

Taping elastico: prodotto originale e certificato utilizzato per bendaggi a effetto biomeccanico. Non contiene farmaci o ingredienti chimici, allevia il dolore, sostiene i muscoli in movimento, corregge gli allineamenti articolari, migliora la postura, stimola i processi di guarigione corporea agendo sui recettori cutanei.

Plicometria: è il più diffuso e pratico sistema per la determinazione del grasso sottocutaneo. E’ un ottimo modo per tenersi controllati e abbinato alle circonferenze antropometriche permette di avere precise informazioni sullo stato di composizione corporea.

Lezioni individuali di ginnastica posturale